Stand virtuel de l’enseignement agricole public
Sortie marche nordique à Montmélian pour la classe de 2de EPS
Le 20 octobre, le groupe « enseignement facultatif EPS » est partie en marche nordique à Montmélian sur le thème « apprentissage d’une technique de déplacement assimilée aux déplacements en ski nordique » avec un travail renforcé des bras dans la propulsion.
Le départ de Montmélian permet d’accéder par un sentier pentu mais trés agréable et adapté à la technique recherchée, à La Roche du Guet, petit sommet à 1200 m qui surplombe le longue vallée du Grésivaudan. L’occasion de visiter les sommets environnants de Belledonne, Chartreuse avec une magnifique vue du Mont Blanc et du Vercors plus au sud. Le retour s’est fait par le col du Mont et le lac de la Thuile après une descente rapide permettant de rejoindre le bus dans les délais !
Une sortie d’entraînement qui frôle les 1000m de dénivelé positif avec des conditions idéales, quelques courbatures seront toutefois à redouter pour certains(nes) !
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